Section Athlé Forme et Santé

L’Athlé Forme et Santé, est une activité physique variée, adaptée à tous.

Elle est destinée aux personnes qui recherchent le plaisir, le bien-être et l’amélioration de leur santé à travers de multiples disciplines de l'athlétisme, dans un contexte convivial et sans notion précise de compétition. 

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Pour qui ?

Que vous soyez débutant, sportif confirmé ou que vous souhaitiez simplement reprendre une activité physique en douceur, l'Athlé Forme Santé est fait pour vous.

Attention, le nombre de places est limité.

 

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Comment ?

Cette section est conçue pour améliorer votre condition physique générale, votre bien-être et votre santé, le tout dans une ambiance conviviale et sans esprit de compétition.

Au programme : renforcement musculaire, cardio, souplesse, équilibre... Des séances variées et adaptées à tous les niveaux vous attendent. C'est l'occasion idéale de bouger et de vous sentir mieux.

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Combien ?

Les 2 premières séances sont gratuites. Ensuite vous devez avoir une licence loisir FFA.

La licence vous permet d'accéder aux autres séances proposées par le club (running débutants, intermédiaires et confirmés, athlé fit, trail, marche nordique), mais pensez à cocher la case de la section athlé forme et santé sur le formulaire d'inscription en ligne.

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Où ?

Le rendez-vous est donné devant l'entrée du nouveau gymnase, côté collège. Ensuite les séances seront à l'intérieur et à l'extérieur.